Las ventajas de comer huevo en el desayuno.

Muchas personas cuidan su dieta y tratan de no comer huevos para evitar el exceso de colesterol. Sin embargo, el cuerpo humano necesita un aporte balanceado de grasas, y aquellas provenientes de fuentes naturales son esenciales para el organismo. Al respecto, un estudio reciente demostró que el consumo de huevo ayuda a normalizar los lípidos en la sangre en las personas afectadas de síndrome metabólico.
Salud Para Todos | Enero 22 de 2013
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